Praktyka Szine
 | W każdy czwartek o godz. 19:00 wspólna praktyka medytacyjnego wyciszenia, szine, po praktyce ok. godz. 20:00 praktyka Karma Pakszi - czytaj więcej. Opanowanie medytacyjnego wyciszenia, zwanego po tybetańsku szine, a w sanskrycie "siamatha", jest warunkiem skuteczności wszelkich innych praktyk i dlatego stanowi niezmiernie ważny element buddyzmu. Techniki szine, stosowane w mahamudrze, dają możliwość dostosowania ich do indywidualnych upodobań i zdolności praktykującego oraz prowadzą do płynnego przejścia od medytacji wyciszających do praktyki wglądu (tyb.: lhaktong, sanskr.: wipaśjana). |
